Sport i Ty - Odzież | Treningi | Odchudzanie

Odzież + Treningi + Dieta = #myLifestyle

Archive: sport

Spalanie kalorii na rowerze

| 0 Comments
kolarstwo

Lato i rower to jedno i to samo. Nie ważne czy lubisz MTB, Cross czy stare dobre City, ale spalanie kalorii na rowerze to strzał w 10-tkę o tej porze roku. Najprościej po prostu odstawić swojego poldka na parking i przerzucić się na dwa koła. Dotlenisz organizm, będziesz miał lepszy humor, a do tego oszczędzisz czas na siłowni, bo nie będziesz musiał zasuwać tyle na bieżni. Wysiłek fizyczny na łonie natury to jest zdecydowanie to! Okazji na rower jest wiele, przytoczę Ci kilka tych, które osobiście rozważałem. (więcej…)