Sport i Ty - Odzież | Treningi | Odchudzanie

Odzież + Treningi + Dieta = #myLifestyle

Archive: odzież i akcesoria

Jaki zegarek do biegania z gps?

running-watch-1246430_1280

Bieganie jest sportem bardzo tanim. Każdy może zacząć, nie trzeba super drogiego sprzętu (patrz np. kitesurfing), miesięcznych pakietów na siłownie, skafandra bezpieczeństwa za milion monet. Wystarczą dobre buty i chwila czasu każdego dnia – na przebieżki po parkach, asfaltach, lasach i dolinach. Ale tam, gdzie jest moda i chęć ułatwienia swojego życia, tam są przeróżne gadżety, które oferują nam producenci na każdym kroku. Mamy więc Endomondo, mamy pulsometry, mamy odjazdowe ciuchy, mamy GPS i setki innych urządzeń, które mogą nam pomóc w bieganiu lub kompletnie przeszkodzić i zabrać całą radość z tego sportu. Dziś pogadajmy o zegarkach do biegania z GPS. Warto czy nie warto? (więcej…)

Jakie buty do biegania będą najlepsze na początek?

| 0 Comments
shoes-1260718_1920

Nachodzące ciepłe dni sprawiają, że coraz częściej myślimy o powrocie do aktywności na świeżym powietrzu. Coraz więcej osób planuje rozpocząć swoją przygodę z łatwym i przyjemnym sportem, jakim jest jogging. Ze mną było dokładnie tak samo, blisko cztery lata temu, kiedy zaraz przed nadejściem wiosny postanowiłam, że będę biegać. Przez te lata zużyłam kilka par butów do biegania, choć niektóre z nich poszły w kąt zaraz po zakupie. Początkujący biegacze zazwyczaj nie potrafią oszacować, jakie modele będą dobre, przez co muszą dokonywać częstych zmian. W dzisiejszym wpisie postaram się Wam podpowiedzieć, na jakie modele warto zwrócić uwagę, a które mogą okazać się totalnym bublem. (więcej…)